失敗、、、

今朝は普段起きられるはずも無い4時30頃に目を覚まし、テレビを眺めながら練習へ行く準備を始める。

と、そこへ緊急地震速報。
寝ていた子供を嫁さんと二人で抱え、屋外へ向かっている最中に脚元に強い揺れを感じた。出掛けるべきか迷ったのですが、問題なさそな為 外出。2時間ちょっとシッカリ走って、いつぶりかの朝練8時組へ。
全区間お話にならず、、、
1stは信号手前の劇坂区間で早々に千切れる→ゴール地点には誰も居らず、、、仕方なく2stまでの区間で集団を追いますが、スタート地点ギリギリで追いつけず→当然、誰も居ない。引き続き3stスタートまで集団を追うと、ダム手前で何とか合流。霊園から遅れ、軽いスプリントで締めてゴール。

全く脚に力が入らない、乳酸の蓄積とかそんなモノでは無い何か。。。何だコレ!?

セミロングはユルユルペースだと聞かされていたので、コンビニでは手持ちの補給で簡単に済ませてスタート。

杉生までの全ての峠で最下位、下り基調の道でも千切れる始末。2〜3コギ辺りから全く力が入らない。

一人サイクリングペースで帰っていると、お腹が鳴り自分が完全なハンガーノック状態である事に気づいた。早朝練で普段より多目にエネルギーを消費していた事を忘れていた。しかもバタバタしていたので殆ど朝食も摂っていない、そりゃ足らんわね。

普段やらん事をやったら地震が来たり、ハンガーノックになったり、、、大変。

箕面→池田→余野→銭原→泉原→勝尾寺→箕面→高山→杉生→川西→箕面
110km