続 加東

本日のメニュー（ローラー）
タラタラ　total 60min


加東ロードレースの続きです。

加東ロードレース

本日のメニュー（ローラー）
アクティブリカバリー　total 60min

久々の更新です。
この書き始め、、、一体何度目なのか、、、

昨日は実業団 2戦目の加東ロードレースでした。
私の所属するクラブシルベストからは総勢29名のエントリー。