Sep 30, 2014
Sep 16, 2014
日々発見
先週末の日曜日、午前中に杉生まで走りに行った。
とにかく踏まない、回す回す。重いのを踏むのは休む時だけ。
所々モガいてみるが、現状の筋力ではギアを掛けるより、回して加速する方が速い。スプリント時に後輪が空回りする事も無く安定しており、何より余計な変な力が入っていない感触が楽しい。
クリートの位置ももう少し爪先よりに変えたら、更に回しやすそうな、、、
箕面→川西→杉生→日生中央→川西→箕面
60km
Sep 10, 2014
別の可能性
日曜日は伊丹スカイパークへ水遊びへ。
「早く走りに行きたい」という欲望が久しぶりに湧いている。
乗らなすぎて脚がリセットされた今、これまで試した事の無い練習を続けたら、一体どんな脚質になるのかが気になっている。それがやっと見つけた原動力。大袈裟に言うと練習する意味みたいな物。
Sep 6, 2014
鉄下駄
前後シマノRS10に交換し練習中。重いホイールなんだけど、それを判断する脚が無いのが悲しいトコロ。
箕面→池田→余野→堀越峠→逢坂峠→杉生→川西→箕面
70km
帰宅後、娘がどこかに連れて行けとせがむ。
「パパは自転車行って来たからいいよね(怒」なんて言われてしまった。
さて明日はどうするか、、、4歳と1歳 2児の父は悩む。
Sep 2, 2014
Subscribe to:
Posts (Atom)