エナジーバー？

本日のメニュー（ローラー）
アップ　5min
SFR　6min×3（レスト1min）
ダウン 5min　　　total 30min


『STICK　SWEETS　FACTOY』
箕面のショッピングモールにあるお菓子屋さん。

チーズケーキやショートケーキ、タルトやコルネ
ロールケーキやエクレアまで、
取り扱っているお菓子は一般的なお店と変わりませんが、
違いは、全てのお菓子が長細いスティック状をしている事。

おおむね、男性で2～3口、女性で3～4口で、
お値段も普通のケーキの1/2～1/3ですので、
いろいろな種類を選んで食べられるという部分がうけている様です。

チーズケーキは小さいながらも濃厚で、
このサイズでも十分でした。

さて明日のシルベスト練習は先週に引き続き、アワイチの様ですが、
私は地元を走りたいと思います。
それにしても、てｎちさん、急だな～
また最後は皆をちぎるのかな（笑

私は、天候が良さそうなので亀岡方面へ北上してみます。