本日のメニュー(ローラー)
アップ 10min
SFR 4min×5 (レスト1min)
脂肪燃焼ラン 35min total 60min
今年の寒さに負けて、いよいよ買ってしまいました
シューズカバー+冬用タイツ
タイツはシルベストのセールで
SPORTFUL?の型落ちが5000円でした!
防風素材などという高級品ではありませんが、
暑がりの私には起毛で充分です。
もちろんヒートテックは必須ですが。
上下インナーにヒートテック
その上に上下とも起毛ジャージ
ウィンドブレーカー+冬用グローブ
+ネックウォーマー+シューズカバー
個人的に、この装備であれば、氷点下でも問題ありません。
安上がりな自分に感謝(笑)
しかし、シューズカバーというのは、
ビックリする位に暖かいですね、
まるで足先だけ春が来たようです。
このCRAFTのシューズカバー
底がマジックテープになっており、履きやすく
暖かいのはいいのですが、、、
「ロゴがさっそく割れてきております…」
汚ならしくなったら、剥がして無印にしてやる!
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