健康診断

本日のメニュー（ローラー）
アップ　　10min
メディオ 15min
レスト　　15min
SFR 4min(レスト1min)×5
ダウン　 5min　　　
total 70min

初E1レース、何に出るか検討中。
身体が全然絞れていないのでヒルクライムは無いですね。
今日は健康診断でしたが、昨年比で質量+2500g、腹囲+55mm…
うはっ…ヤバイ