フレーム編

本日のメニュー（ローラー）
アップ　　5min
45secインターバル(レスト80sec)×5
×2set(set間レスト5min)
ダウン
　 　　total 40min

新車紹介#01フレーム編
carrera veleno 2012(all black)

当初は同じくcarreraのphibra2の予定で検討しており、
試乗会にまで参加しました。

ところがUCIの規定に抵触するとの情報が得られた為、
急遽変更する運びとなり、velenoに決めました。