neon

昨日のメニュー（ローラー）
アップ 10min

LTインターバル
8min ≒290w(レスト4min ≒240w)×5set
ダウン 10min　　　
total 80min

スペアザの武道館ワンマンに先駆けて、YouTubeで新曲「neon」のミュージックビデオが公開されています。相変わらずカッコイイけど、コミカルな感じがイイ。

MV見たら、やっぱり行きたくなったけど、次の日は西日本。。。その前に今週末は、ちょっち滋賀へ行ってきます。