増大？肥大？

本日のメニュー（ローラー）

体脂肪燃焼域 60min

体脂肪燃焼ローラー6日目
ササリ以後体重が順調に増加している・・・
もうすぐローディーとは呼べない大台に突入してしまう。
筋肉が増加しているのであれば良いのですが、、、
レコーディングダイエットでも再開するかな。