ナゾ

昨日のメニュー（ローラー）

アップ 10min

SFR 4min レスト 1min ×10set

ダウン 10min

total 70min

特に痛み無し。

右脚の踏み込み時、左に比べると膝で回している感じ(負担が膝に集中して掛かっている感じ)がする。その結果、右足だけイロイロと痛みが出ているのだろうか？

左に有って、右に無いもの。。。

右に有って、左に無いもの。。。

難解なナゾナゾを解いている様で訳がわからなくなってきた。