チェーンリング交換

↑完成予想

本日のメニュー
心拍が揚がると咽るように咳が出るため、
スロー筋トレ　

久しぶりに機材のお話。
私の乗ります青いクロモリ、
完成車のこちらのバイクに付いておりましたチェーンリングは
コンパクトクランクの為、34・48T

乗り始めた頃は、特に問題もありませんでしたが、
徐々に乗れるようになってきた現在、
スプリントなどでは明らかなギア不足。

個人的に一番出力を出しやすいと感じているのが
90~95回転ですが、スピードが上がり、
かつ平坦路ですと、アウターハイにおいても、
その回転数をいつのまにか通過してしまい、
力が上手く掛けられていない感じを受けていました。

ローラー台におけるSFRでも、
ギア不足からトレーニング効果が薄れてきています。

そこで、舞洲クリテ前日に急遽交換。
購入したのはスギノ PE110S－52T ポリッシュ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　 －36Tゴールド

インナーに挿し色を入れてみることに。
果たして色は合うのか？
そして何より、足に合うのか？

つづく…